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Ich habe heute mit einem einfachen 20 -minütigen Spaziergang/Lauf begonnen … Ben ist in Woche4 des Couch zu 5K -Programms.[...]

(Bild durch diesen PBS -Artikel) Eine lohnende Forschungsstudie wurde erst kürzlich im Journal of Vascular sowie im interventionellen Neurologie veröffentlicht,[...]

. Zucker ist der Top -Schuldige in der amerikanischen Gesundheit und Wellnesskrise Von Linn Cole (NaturalNews) Krebs. Herzkrankheit. Bluthochdruck. Fettleibigkeit.[...]

Herbstmarathons sind wahrscheinlich die beliebteste volle Marathon -Saison – NYC, Chicago, Marine Corps – alle sind in dieser Zeit im[...]

Morgen! Wie geht es euch Männern heute? Ich begann den Tag mit einem 2 -Meilen -Spaziergang/Lauf mit Ben. Ich renne[...]

Leider war ich in letzter Zeit sehr beschäftigt und vernachlässigte alte Freunde deswegen? In diesem Fall ist mein alter Kumpel[...]

„Die NFL wächst unsere Bemühungen der sozialen Gerechtigkeit durch einen 10-jährigen Fonds in Höhe von insgesamt 250 Millionen US-Dollar zur[...]

Ben und ich haben heute Abend ein Date! Ich habe Tickets gekauft, um Hood vor ein paar Tagen nach Küste[...]

Ich mag Schokolade. Außerdem sage ich mir gerne, dass es ein gesundes Laster ist. Aber hier ist die Sache: Sie[...]

Hallo! Ich freue mich sehr darüber … Ich habe mich entschlossen, ein Gesundheits- und Wellness -Coach beim Institut für integrative[...]